Succo alla cannella

Adoro questo mix semplice, sano e gustoso!

Come avrai già ovviamente capito l’ingrediente speciale di questo succo è la mia adorata cannella, spezia dalle qualità speciali. 😍

Ricetta del mio succo alla cannella! :-)

La  cannella, spezia dalle proprietà afrodisiache, oltre al caratteristico e meraviglioso aroma, ha anche numerose virtù benefiche:

La cannella è ricca di antiossidanti, è antinfiammatoria, può ridurre i rischi di malattie cardiacheabbassa il livello di zuccheri nel sangue, può aumentare la sensibilità del corpo all’insulina, ha dimostrato di avere effetti benefici nei confronti di malattie neurodegenerative, aiuta nella prevenzione del cancro e a combattere infezioni da batteri e funghi.

 

Una spezia fantastica, quindi! Perchè non utilizzarla anche nei nostri succhi homemade? Di seguito gli ingredienti necessari per preparare questo buon succo alla cannella.

Ingredienti

Ecco le dosi (ho ottenuto un po’ meno di 500 ml):

  • 3 mele (io ho usato Golden e Pink Lady, ma se vuoi un succo più acidulo e meno zuccheroso opta per le Smith!)
  • 1/2 lime (ha un gusto più delicato rispetto al limone)
  • 3 carote viola
  • 1/4 cucchiaino di cannella in polvere
Procedimento

Lava tutti gli ingredienti, sbuccia il lime e inserisci tutto nell’estrattore o nella centrifuga. Una volta ottenuto il succo, aggiungi la cannella in polvere e mescola!

cannella_vegalchimia

Gusto

Gli ingredienti si sposano bene fra loro e la cannella gli conferisce quel prezioso tocco aromatico!
A proposito, a seconda del tuo gusto personale puoi aumentare o diminuire la dose di cannella.

Provalo! Fammi sapere cosa nei pensi lasciando un commento qui sotto 😉

Un saluto,

 

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